Senin, 31 Desember 2012

Trik Cantik Wanita di 10 Negara

1. China
Memiliki kulit mulus adalah dambaan setiap wanita tak terkecuali bagi wanita hamil yang rentan terhadap strech mark. Namun, wanita-wanita China punya rahasia mengatasinya.
Minyak Camellia adalah salah satu minyak masak yang umum digunakan di negara Tirai Bambu ini. Namun, minyak ini juga terkenal sebagai minyak yang dapat mencegah strech mark dan perubahan warna pada kulit.

2. Meksiko

Salma Hayek dan Miss Universe 2010 Ximena Navarrette adalah contoh wanita cantik asal Meksiko. Kulit mulus berwarna eksotis adalah andalan mereka.
Tumbuhan tepezcohuite adalah rahasianya. Batang pohon ini mengandung banyak zat yang bertindak sebagai astringents untuk mencegah infeksi dan membantu menghentikan pendarahan sehingga luka dapat cepat sembuh. Kualitasnya juga telah dikenal sebagai obat terapi berbagai penyakit dan cedera, serta luka bakar.
Juga berfungsi untuk melindungi kulit dari penuaan dan infeksi. Tepezcohuite telah digunakan suku Maya sejak seribu tahun lalu. Penggunaanya yang paling umum oleh masyarakat Meksiko adalah untuk menghentikan rambut rontok, mengobati luka bkar, mencegah penuaan dini pada kulit, dan menghilangkan strech mark.
3. Republik Dominika
Bawang putih adalah rahasia cerdas untuk kuku dari wanita-wanita Dominika. Potong kecil-kecil bawang putih, masukkan pada botol top coat, rendam selama seminggu, lalu gunakan seperti biasa. Bawang putih juga membantu memperkuat kuku dan menjaganya dari jamur dan mikroba.

4. India

Wanita India terkenal dengan rambutnya yang hitam, lebat, dan berkilau. Minyak Neem dapat membantu Anda mendapatkan keindahan rambut idaman. Wanita India biasa melakukan pijat kepala dengan minyak dari tumbuhan keluarga mahogani ini dan mencampurkannya dengan minyak kelapa.
Hasilnya, mereka mendapatkan rambut yang indah dan kulit
kepala yang sehat. Resep ini telah digunakan sepanjang sejarah pengobatan Ayurveda.
5. Jepang
Ingin memiliki kulit yang halus dan putih bak wanita Jepang? Cobalah untuk mandi sake. Sake yang tinggi akan asam kojic dan enzim dapat melembutkan kulit dan membantu mengurangi kelebihan pigmen pada kulit.

6. New Zealand

Madu telah dikenal sebagai antimikroba dan antibakteri sejak zaman prasejarah. Namun, masyarakat New Zealand percaya bahwa madu manuka lebih baik dari pada madu biasanya. Madu manuka adalah madu yang dihasilkan dari lebah yang hanya memakan bunga tanaman manuka atau dikenal dengan tanaman teh di beberapa negara. Bahkan, madu ini dapat mempercepat penyembuhan luka.
7. Ghana
Sabun hitam adalah rahasia cantik wanita Ghana. Sabun ini memiliki kemampuan luar biasa dalam membersihkan dan melembutkan kulit. Sabun hitam terbuat dari kulit pisang yang kaya akan vitamin A dan E, serta shea butter. Karena kandungannya, sabun ini bermanfaat untuk membersihkan kulit tanpa membuatnya kering, melainkan melembabkannya. Selain itu, sabun ini dapat membantu penyembuhan luka, dan memutihkan kulit.
8. Prancis
Susu kaya akan pelembut asam laktat yang dapat berfungsi sebagai bahan pengelupas kulit mati dan pelembut kulit. Tuang susu segar atau krim ke dalam bak mandi, campur dengan madu atau minyak lavender, berendamlah selama beberapa menit untuk mendapatkan kulit cantik bersinar.
9. Moroko
Pohon Argan adalah salah satu jenis pohon tertua di dunia. Pohon ini hanya tumbuh di barat daya Maroko, antara Essaouira dan Agadir. Minyak dari pohon argan ini terkenal sebagai minyak yang kaya akan zat antioksidan dan vitamin E sehingga baik digunakan pada kulit dan rambut. Minyak ini menyerap jauh lebih mudah daripada minyak kulit pada umumnya.

10. Amazon

Passion flower oil atau Maracuja telah digunakan di Amazon ribuan tahun lalu karena kemampuannya sebagai anti-inflamasi, dan juga kaya akan asam lemak dan vitamin C.

5 Cara Alami Putihkan Kulit

Bagi pemilik kulit gelap pastinya menginginkan kulit yang putih untuk mendapatkanya biasa banyak cara  yang bisa dilakukan salah satunya dengan mengunakan produk produk kecantikan yang banyak berdar dipasaran yang menawarkan kulit putih namun bagi kamu yang tidak suka menggunakan produk kecatikan untuk memutihkan kulit bisa mengunakan cara alami yang pastinya lebih aman. Nah berikut ini ada beberapa cara alami untuk memutihkan kulit kamu mau tahu apa aja itu simak berikut ini.
1. Jus lemon, mentimun, dan kunyit
Campurkan ketiga bahan tersebut untuk dioleskan ke kulit wajah. Biarkan satu setengah jam, kemudian bilas dengan air hangat. Untuk hasil maksimal, gunakan masker alami ini seminggu sekali.
Tips penting: Jangan mengaplikasikan masker pada kulit yang terluka. Sebab lemon bersifat asam dan bisa membuat iritasi menjadi lebih parah.
2. Bubuk sandalwood, jus lemon, jus mentimun, dan jus tomat
Sama seperti resep pertama, campurkan semua bahan dan aplikasikan ke kulit. Biarkan selama 15 menit sampai masker mengering. Setelah itu, bilas dengan air hangat.
Tips penting: Tomat sudah dikenal baik sebagai pencerah kulit dari luar maupun dalam. Jadi, jangan malas untuk mengonsumsi tomat selain sudah menggunakannya menjadi masker.
3. Almond, putih telur, dan jus lemon
Campuran resep pemutih kulit dari almond, putih telur, dan jus lemon akan lebih kental dari yang sebelumnya. Namun sama seperti masker yang sudah-sudah, aplikasikan di kulit dan biarkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat.
Tips penting: Rendam almond semalaman sebelum diolah menjadi masker bersama bahan yang lain.
4. Madu, lemon, susu, dan minyak almond
Campurkan satu sendok makan jus lemon dengan madu dan susu bubuk. Jangan lupa setengah sendok teh minyak almond untuk kemudian dioleskan ke kulit. Biarkan 10 menit, kemudian bilas dengan air suam-suam kuku.
Tips penting: Sama seperti tomat, madu juga punya sifat melembutkan kulit dari dalam dan luar. Jadi jangan ragu untuk menikmati madu sehari-hari selain menggunakannya menjadi bahan masker.
5. Pisang, jus jeruk, madu, dan bubuk kacang hijau
Haluskan pisang dan tambahkan dua sendok makan jus jeruk serta beberapa tetes madu. Campurkan dengan lima sendok makan bubuk kacang hijau. Masker bisa didiamkan selama 10 menit sebelum dibilas.
Tips penting: Untuk jenis masker yang satu ini, Anda boleh mengaplikasikannya setiap hari.
Awalnya mungkin Anda akan menganggap pembuatan resep ini rumit. Namun daripada menggunakan krim pemutih instan di pasaran, bukankah resep alami ini lebih aman dan murah?

5 Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesehatan

Siapa sih gak pernah makan kacang hijau kacang berwarna hijau ini selain enak dimakan ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan manusia nah kamu mau tahu manfaat apa yang bisa di dapat dari makan kacang hijau  ? Simka 5 Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesehatan berikut ini.
1. Kolesterol
Kacang hijau yang rendah kolesterol dan mengandung banyak serat sangat cocok dikonsumsi orang yang memiliki tingkat kolesterol tinggi. Seratnya akan membantu sistem pencernaan sekaligus menurunkan tekanan darah. Direkomendasikan untuk mengonsumsi 10 – 25 gram serat setiap hari, sementara kacang hijau memiliki 1,9 gram serat per cangkir.
2. Kanker payudara
Kacang hijau dan kacang-kacangan lainnya mengandung protease inhibitor. Protease inhibitor diketahui mampu mencegah terbentuknya sel tumor dan kanker yang ada pada payudara.
3. Setelah menopause
Kacang hijau memiliki kandungan isoflavon yang mampu mengatur aktivitas hormon. Isoflavon adalah salah satu jenis phytoestrogen yang mampu meredakan gejala-gejala menopause pada wanita, misalkan rasa terbakar, atau lainnya. Mengonsumsi 90 miligram phytoestrogen setiap hari juga mampu mencegah kerapuhan tulang dan osteoporosis yang mengancam wanita setelah menopause.
4. Diabetes
Kacang hijau termasuk makanan dengan indeks glycemic rendah, sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes. Makanan ini bisa membantu mengatur tingkat gula darah. Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi kacang hijau dan kecambah kacang hijau selama lima minggu kacang hijau mampu mengurangi tingkat glukosa dalam darah, C-peptide, glucagon, dan tingkat urea nitrogen dalam darah.
5. Protein
Kacang hijau mengandung 3,16 gram protein setiap cangkirnya. Meski tak sebesar protein dalam daging, namun kacang hijau memiliki lebih sedikit lemak dan kolesterol dibandingkan daging.
Nah itulah beberapa manfaat sehat yang bisa kita dapatkan dari makan kacang hijau.

5 Makanan Berlemak Yang Bisa Bikin Kurus

hello guys, tau gak ternyata gak semua makanan berlemak bisa bikin gendut loh, Nah kamu mau tahu makanan berlemak seperti apa yang bisa membuat badan  menjadi kurus dan langsing simak 5 Makanan Berlemak Yang Bisa Bikin Kurus berikut ini.
1. Daging Sapi yang Diberi Makan Rumput
Sapi memang jelas makanannya adalah rumput. Tapi tidak semua sapi yang diternakkan diberi makan rumput alami, bukan makanan ternak pabrikan. Sapi yang diberi makan rumput alami lebih tinggi kandungan lemak baiknya.
Sebuah penelitian yang dimuat jurnal Nutrition menemukan bahwa dagung dari hewan yang diberi makan rumput mengandung lebih banyak asam lemak omega-3 yang mampu mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, kalorinya juga lebih sedikit daripada daging konvensional.
2. Minyak Zaitun
Minyak zaitun kaya akan polifenol pelawan kanker dan lemak tak jenuh yang dapat memperkuat jantung. Minyak ini juga dapat membantu program pelangsingan badan. Sebuah penelitian terbaru yang dimuat jurnal Obesity menemukan bahwa minyak zaitun mengandung adiponektin dalam jumlah tinggi dibandingkan karbohidrat atau protein lainnya.
Adiponektin adalah hormon yang bertanggung jawab untuk memecah lemak dalam tubuh dan mendorong agar indeks massa tubuh cenderung tetap rendah.
3. Kelapa
Kelapa kaya akan kandungan lemak jenuh. Namun lebih dari setengah kandungannya berasal dari asam laurat, lemak unik yang dapat melawan bakteri jahat. Sebuah penelitian yang diterbitkan jurnal Lipid menemukan bahwa suplemen minyak kelapa dapat mengurangi perut buncit.
Penelitian itu membandingkan kelompok yang diberi 2 sendok makan minyak kelapa dengan kelompok yang diberi minyak kedelai setiap hari. Kedua kelompok akhirnya memang mengalami penurunan berat badan, namun hanya kelompok pemakan minyak kelapa yang lingkar pinggangnya menyusut.
4. Dark Chocolate
Selain rasanya enak dan manis, dark chocolate dapat membantu meratakan perut. Sebuah penelitian menemukan bahwa ketika memakan 3,5 ons cokelat 2 jam sebelum makan, penikmat cokelat hitam menyerap 17 persen kalori lebih sedikit ketimbang yang makan coklat susu.
Para peneliti meyakini penyebabnya adalah karena dark chocolate mengandung cocoa butter murni yang dapat memperlambat pencernaan. Cocoa butter yang terkandung dalam coklat susu lebih banyak kandungan minyak menteganya sehingga lebih cepat diproses saluran pencernaan. Karena dark chocolate membutuhkan lebih banyak waktu untuk diproses, hasilnya bisa membantu menurunkan berat badan.
5. Almond
Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa almond dapat membantu menurunkan berat badan meskipun kandungan lemaknya tinggi. Bahkan sebuah penelitian yang dimuat Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders menemukan bahwa pemakan almond berhasil menurunkan lingkar pinggangnya 50 persen lebih besar dibanding yang menjalani program diet.
Nah itulah beberapa makan berlemak yang bisa membuat badan menjadi kurus. Mau mencoba makan berlemak ini untuk menguruskan badan ?

selamat mencoba ya

Sabtu, 29 Desember 2012

KUMPULAN AUTOTEXT
1.  Happy :: ƪ(ˆ▽ˆ)ʃ
2.  Loe ::  ┐('o' ┐)  
3.  Gue :: (┎ '_' ┒)
4.  End :: ┒(⌣˛⌣)┎ 
5.  Cium  :: (˘⌣˘)ε˘`)
6.  Sedih  ::  (⌣́_⌣̀)
7.  Joget :: ~(˘▾˘)~
8.  Tendang ::  \( #`⌂´)/┌┛
9.  Nendang :: (ヽ `д´)┌┛★)`з゜)
10.  In Love :: (♥o♥)
11.  In Love2 :: ƪ(♥ε♥)ʃ
12.  Ngelirik :: (¬_¬")
13.  Lirik ::  ¬_¬
14.  Dance :: ヘ(^_^ヘ) (ノ^_^)ノ
15.  Dance2 :: "ƪ(˘⌣˘)┐"ƪ(˘⌣˘)ʃ" ┌(˘⌣˘)ʃ"
16.  Yeay :: \(´▽`)/
17.  Yummy :: (˘ڡ˘)
18.  Hoi ::  \(‾▿‾\)
19.  Hoi2 :: (/‾▿‾)/
20.  Ahh :: ┌("˘o˘)┐
21.  Idontknow::  ┐(´_`)┌
22.  whocares::  ╮(^▽^)╭
23.  Galau :: (˘ε˘ƪ)
24.  Marah :: (╯҂ ‵□′)╯
25.  Babi :: ( ´(oo)`)
26.  Siul :: ♪(´ε` )
27.  Kabur :: ~ ~ (\ ‾o‾)/
28.  Kabur2 :: ~ ~ \(!!˚☐˚)/
29.  Kaget :: (!!˚☐˚)
30.  Kaget2 :: (˚☐˚!!)
31.  Gunting :: (" `з´),8
32.  Jewer ::  ( ˚☐° >ɔ-(´̩ε `̩ƍ)
33.  Tonjok ::  ("¬_¬)--o)*з*)ː̖́.
34.  Iblis :: Ψ(▸_ ◂✗)
35.  Sabarya ::  (⌣́_⌣̀)\('́⌣'̀ )
36.  Peace ::  ♉(˘♢˘)♉
37.  Laptop :: \__~(˘▾˘~)
38.  Ngantuk :: (Θ˛Θƪ)
39.  Marah :: (`⌂´#)
40.  Nangis :: (╥_╥)
41.  Emosi ::  Щ(ºДºщ)
42.  Emosi2 ::  (۳ ˚Д˚)۳
43.  Jeles ::  (‾^‾)
44.  Pacaran :: (‾▽‾)♥(‾⌣‾)
45.  Pacaran2:: (ɔ ˘⌣˘)♥(˘⌣˘ c)
46.  Bingung ::  ƪ(° ̯˚ ʃ)
47.  Hahaha :: нªª˘°˘нªª˘°˘нªª˘°˘
48.  Sebel :: ( ° -`ω´-)
49.  Tinju :: (Q╰_╯)==○☆‎(x,☉")
50.  Mumet ::  (๑_๑)
51.  Mohon :: (˘ʃƪ˘)
52.  Ngetawain:: (`▽´)-σ
53.  Nunjuk ::  (¬-̮¬)-σ
54.  Nyanyi ::  ♫♪♫( ´▽`)
55.  Capek :: (‾⌣‾"٥)
56.  Capede ::  ƪ(‾ε‾“)ʃ
57.  Peluk :: (っ˘з˘)っ
58.  Malu :: (≧◡≦)
59.  Asyik :: (´⌣`ʃƪ)
60.  Grr :: Ϟ(`﹏´)Ϟ
61.  Wkwk :: °~=))••°wk.wk.wk°••=))~°
62.  Hoam ::  HOoº°ºoOam ((˘O˘ )
63.  Hiks ::   (ಠ_ರೃ)
64.  Huaa ::  (ಥ ̯ ಥ)
65.  Mabok :: ╭ (′▽`)╯
66.  Yah :: ╮(╯_╰")╭
67.  Pukul :: (" `з´ )_,/*(>_
68.  Huu ::  p(´⌒`q)

Minggu, 18 November 2012